전문대학포털

각종 운동 기구 사용법을 시연과 함께 적절한 횟수, 무게, 자세, 순서 등에 대한 교육을 담당한다. 또한, 측정 기구와 측정 지표를 이용하여 운동 성과를 평가하고 운동 목표에 도달할 수 있도록 지속해서 관리해준다.

● 학과 : 생활체육과, 사회체육과, 레저스포츠과 등

● 직업명 : 생활체육지도자, 스포츠시설관리 전문가, 운동처방사 등

스포츠 종목별 기초운동기술을 구사할 수 있는 능력과 스포츠과학의 기초지식을 이해할 수 있는 능력이 있어야 한다. 그리고 스포츠 종목별로 이론보다 전문실무능력이 필요하다.

정신적, 신체적, 사회적 건강이 잘 다져지고, 다양한 레져스포츠를 즐길 줄 아는 마음의 여유로움을 갖고 있어야 한다. 적극적인 자세와 마음을 가지고 실천력이 강해야 하며 타인을 도우며 상호협동심이 많아야 한다.

[보디빌더와 헬스트레이너의 삶과역량에 대하여 알아감으로써 직업선택의 동기부여 제공] 최고의 보디빌더, 미스터 올림피아가 되기 위한 보디빌더들의 피나는 노력을 다큐멘터리 형식으로 제작한 영화이다. 제너레이션 아이언 이전에는 1977년도 '펌핑 아이언'(Pumping Iron) 이라는 영화가 있었다. 펌핑 아이언에서는 아놀드 슈와제네거와 루 페리그노의 올림피아 무대의 경쟁이 그려졌고 제너레이션 아이언에서는 필 히스(phil heath)와 카이 그린(kaigreene) 의 올림피아 무대 경쟁이 펼쳐진다. 보디빌더를 다룬 영화이지만 다른 일을 하는 모든사람도 같은 영화이다. 똑같이 생긴 바벨을 들고 덤벨을 다루는 보디빌더는 각자 운동방법, 철학, 생활 등 최고가 되려는 방법은 모두 다르다. 모두 목표는 '최고가 되는 것'이다. 선명한 근육을 만들어내기 위해 아무거나 먹지도 못하고 아무렇게나 쉬지도 못하는 그들의 삶은 도전 그 자체이다. 이 영화를 통해서 보디빌더와 헬스트레이너로서 절제력과 투지 등을 이해하고 그들의 삶, 역량에 대하여 알아감으로써 동기부여가 될 것이다.